Personal trainer Rotterdam aan huis
- Word weer fit en energiek met onze personal training en coaching, aan huis of in de buitenlucht in Rotterdam.
- Ons team bestaat uit ruim 100 professionele trainers, actief in Rotterdam en de omliggende regio’s van Zuid-Holland.
- We bieden trainingen 7 dagen per week, van 06:30 tot 22:00, zodat het altijd in jouw planning past.
- Alle benodigde materialen voor de training neemt jouw trainer mee. Zo kan jij je volledig focussen op je workout!
- Geen excuses meer: wij helpen jou je doelen te bereiken en naar een hoger niveau te groeien!
Personal training aan huis en buiten in Rotterdam
Jouw trainer komt met alle sportmaterialen naar je toe!
- Als een sportschool niet bij je past, je het druk hebt en moeite hebt om in een goed sportritme te komen (en blijven), of als je zelfstandig sporten niet leuk vindt, dan ben je bij ons aan het juiste adres!
- Sinds 2007 helpen wij mensen fitter, sterker, strakker of slanker te worden, hun conditie te verbeteren of gewoon gezonder te leven. Ruim 19 jaar bieden wij personal training aan huis en buiten aan door bijna heel Nederland. Ons team bestaat uit meer dan 100 personal trainers.
- Je traint waar en wanneer jij wilt; de trainer komt met alle benodigde spullen naar jou toe.
- We laten je graag ervaren dat sporten (weer) leuk kan zijn, ook als je een beginner bent, al een tijd niet gesport hebt, of als je nog niet zo'n goede conditie hebt.
Next level personal trainer
Waarom Next Level PT?
- 19+ jaar ervaring;
- Professionele trainers;
- Je traint waar en wanneer jij wilt;
- Persoonlijke aanpak;
- Minder kans op blessures;
- Je haalt alles uit jezelf;
- De trainingen zijn uitdagend en afwisselend;
- Hogere sportmotivatie;
- Personal training en coaching;
- Gratis Leefstijl werkboek, recepten en trainingsschema's;
Geen gedoe
Locatie en tijden
- Ben je druk en heb je weinig tijd om te sporten? Door te trainen wanneer hoe JOU uitkomt, bespaar je tijd en gedoe. Wij verzorgen onze trainingen 7 dagen in de week, tussen 06:30-22u.
- Wil je graag buiten getraind worden door jouw personal trainer, bijvoorbeeld in een park of bos of op een veldje bij jou om de hoek? Of toch liever bij jou thuis? YOU NAME IT! Jouw wensen zijn ons uitgangspunt.
Duo personal training in Rotterdam en omstreken
1 + 1 Gratis
- Bij Next Level kun je trainen met een buddy, zonder extra kosten! Zo kun je de prijs van personal training verlagen. Duo personal training is bovendien ontzettend motiverend. Verschillen jullie in sportniveau of doelen? Geen zorgen! Iedereen volgt zijn eigen tempo en krijgt een persoonlijk trainingsplan op maat.
- Interesse? Boek een proefles om kennis te maken met de trainer en jullie doelen te bespreken. Als jullie enthousiast zijn, is de proefles (t.w.v. €20,-) gratis en kunnen jullie meteen aan de slag. Welkom bij Next Level Rotterdam!
Soorten personal training aan huis in Rotterdam
Gratis
Cadeautjes!
Natuurlijk willen wij dat jij in Rotterdam snel resultaat ziet. Wil je je fysieke en mentale gezondheid verbeteren, dan is het belangrijk om naast onze trainingen ook te werken aan voeding, beweging, ontspanning en mindset. Daarom biedt Next Level Personal Trainer verschillende extra’s, volledig gratis! Zo krijg je toegang tot onze app vol waardevolle leefstijltips:
- Ons Leefstijl Werkboek ontvang je cadeau. Hiermee leer je stap voor stap hoe je een gezonde levensstijl kunt combineren met een druk dagelijks leven;
- In de app vind je gratis trainingsschema’s, waarmee je thuis zelfstandig kunt trainen met duidelijke 3D-video’s. Zo zie je precies hoe je de oefeningen uitvoert, welk gewicht je gebruikt en hoe vaak;
- Voeding is essentieel voor een gezonde levensstijl. Daarom krijg je ons GRATIS receptenboek met 125 snelle, eenvoudige en gezonde recepten;
- Wil je liever gepersonaliseerde weekschema’s? Via de app en onze website kun je voedingsschema’s op maat bestellen vanaf slechts €7,90 per maand;
- Tot slot ontvang je ons E-Book “Reken af met buikvet” geheel gratis.
Fiscaal voordeel mogelijk
Coachings-traject
- Ons coachingstraject kan voor ondernemers fiscaal aftrekbaar zijn. Raadpleeg hiervoor altijd je boekhouder voor zekerheid.
- Met onze trainingen in Rotterdam vergroot je je zelfvertrouwen, discipline en doorzettingsvermogen. Je wordt gestimuleerd om het beste uit jezelf te halen. Dankzij personal training en coaching verbeter je niet alleen je fysieke gezondheid, maar ook je mentale kracht – zowel privé als zakelijk!
Persoonlijke ontwikkeling
Personal training en coaching
Onze trainingen zijn een investering in jezelf die écht resultaat oplevert. Enkele voordelen van personal training bij Next Level in Rotterdam zijn:
- Sportmotivatie. Met wekelijkse trainingen bij jou thuis of buiten word je uitgedaagd door persoonlijke, gevarieerde en effectieve sessies. Zo heb je altijd een stok achter de deur!
- Doelgericht trainen. Je ontvangt een plan op maat, volledig afgestemd op jouw doelen, wensen en fysieke mogelijkheden;
- Snel resultaat. Door professionele begeleiding en afwisselende oefeningen boek je snel en duurzaam vooruitgang;
- Tijd- en gemak. Onze één-op-één trainingen vinden plaats waar en wanneer het jou uitkomt, waardoor je tijd en gedoe bespaart;
- Boost voor je routine. Wij helpen je een structurele sportroutine op te bouwen die past bij jouw drukke leven;
- Fysieke vitaliteit en kracht. Je lichaam wordt fitter, strakker, sterker en soepeler, en je energie neemt merkbaar toe;
- Afvallen en houding. Bereik een gezond gewicht en verbeter je algehele lichaamshouding;
- Mentale gezondheid. Meer rust in je hoofd en minder fysieke en mentale klachten;
- Minder stress. Verhoog je gelukshormonen, versterk je mindset en verminder dagelijkse stress;
- Hormoonbalans. Krachttraining kan overgangsklachten verminderen en heeft een positieve invloed op je hormonale balans;
- Concentratie en geheugen. Verbeter je focus en mentale helderheid;
- Discipline, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen. Regelmatige training verhoogt je zelfvertrouwen en belastbaarheid, zowel privé als zakelijk.
Motivatie
Jouw stok achter de deur!
- Je ontvangt persoonlijke aandacht waarbij je wordt uitgedaagd, gemotiveerd of afgeremd waar nodig. Van je personal trainer leer je hoe je een gezonde levensstijl kunt integreren in een druk leven.
- Dankzij de persoonlijke aandacht, professionele begeleiding, en afwisselende trainingen blijft je sportmotivatie hoog en kun je blijvende progressie boeken.
- Je traint in je eigen tempo en leert van jouw trainer welke oefeningen passen bij jouw doelen en lichaam en waarom, zodat je straks zelfstandig kunt blijven sporten.
laagdrempelig en voor iedereen!
Toegankelijke manier van trainen
Personal training aan huis en buiten is een laagdrempelige manier van trainen. Jij staat iedere training centraal en traint in je eigen tempo. Je bouwt een sportritme op dat past bij jouw huidige levensfase en bespaart tijd en gedoe. Ideaal voor mensen die druk zijn en weinig tijd hebben. Makkelijker kunnen we het niet voor je maken!
Sport & voeding
Weekmenu
Je kunt bij ons op maat gemaakte voedingsschema’s bestellen vanaf slechts €7,90 per maand. Deze worden afgestemd op jouw persoonlijke energiebehoefte en (dieet)wensen.